Ông bà ta có câu: “Cái răng cái tóc là gốc con người”. Câu nói ấy đã nêu lên quan điểm về vẻ đẹp của người Việt Nam. Một người phụ nữ có vẻ ngoài thu hút là một người phụ nữ có mái tóc đẹp. Mái tóc khỏe đẹp giúp người phụ nữ thu hút người đối diện. Nhưng ngày nay càng có nhiều chị em bị rụng tóc mà không rõ nguyên do. Mái tóc đen mượt cứ ngày một rụng làm cho nỗi lo của chị em phụ nữ cũng ngày một tăng cao. Có nhiều cách trị rụng tóc hiệu quả mà phái đẹp cần biết. Nếu bạn cũng đang nằm trong trường hợp này thì hãy theo dõi bài viết nhé!

Các nguyên nhân tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại đang ngấm ngầm phá hủy mái tóc của bạn

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc mà chúng ta không ngờ đến

Những hành động tưởng chừng đơn giản, không gây hại nhưng lại vô tình gây ảnh hưởng đến mái tóc. Nhiều nguyên nhân là tóc gãy rụng mà chị em dễ gặp phải như:

– Do sử dụng hóa chất tạo kiểu tóc (uốn, nhuộm, duỗi) khiến tóc gãy rụng

– Tóc bị yếu sau khi sinh em bé

– Tóc thiếu dưỡng chất, vitamin, thiếu sự chăm sóc – Tóc bị tác động bởi tác nhân bên ngoài như nắng, gió, bụi làm tóc yếu

– Ăn uống không đủ chất dẫn đến thiếu dưỡng chất trong cơ thể

Cách trị rụng tóc hiệu quả mà bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng được

Trị rụng tóc hiệu quả với “thần dược dân gian” mang tên dầu dừa

Bạn có thể sử dụng dầu dừa như cách trị rụng tóc hiệu quả, dễ thực hiện. Theo nghiên cứu, dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E dồi dào giúp tóc bóng mượt, mềm mại và chống lão hóa. Ngoài ra, thành phần dầu dừa còn có axit lauric và axit capric. Đây được xem là kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Hàm lượng chất béo no cao, có chứa chất chống oxy hóa nên giúp chống lại các yếu tố gây hại cho tóc, tốt cho da đầu và chân tóc.

Dầu dừa mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc dễ gãy rụng của bạn. Ngoài ra độ ẩm dồi dào bên trong dầu dừa cũng sẽ phục hồi cho từng sợi tóc.

Cách thực hiện: Bước đầu tiên, bạn dùng dầu dừa massage nhẹ từ ngọn đến chân tóc cho dưỡng chất dễ dàng thấm vào nang tóc. Bước thứ hai, bạn ủ tóc bằng dầu dừa từ 30-60 phút rồi xả bằng nước ấm. Cuối cùng, bạn gội lại bằng nước lạnh để làm sạch dầu dừa còn lại trên tóc, tránh tình trạng dầu dừa bết dính vào chân tóc. Mỗi tuần, bạn nên sửa dụng dầu dừa hai lần để có hiệu quả giúp tóc hết gãy rụng.

Bồ kết trị rụng tóc hiệu quả được yêu thích nhất

Bồ kết được xem là phương pháp chăm sóc tóc truyền thống của phụ nữ Việt Nam. Thành phần bồ kết có chứa nhiều hỗn hợp flavonozit và chất saponaretin, có hoạt tính chống siêu vi trùng, hỗn hợp saponin bồ kết. Nó không chỉ có tác dụng trị gàu, giúp tóc mọc nhiều mà còn trị rụng tóc hiệu quả.

gội đầu bồ kết

Cách thực hiện: – Lựa chọn những trái bồ kết đã chín, già và có màu nâu sậm. Phơi nắng và nướng để giữ lại thành phần sapotin và thơm khi nướng bồ kết – Bạn đun bồ kết đã nướng cùng với lượng nước vừa đủ. Mức độ bồ kết được sử dụng phụ thuộc vào độ dày hoặc mỏng của mái tóc. Đun cho đến khi bồ kết sôi đều, nước chuyển bọt vàng là dùng được.

Bạn có thể kết hợp thêm vỏ bưởi, xả khi đun bồ kết để tạo mùi thơm cho nước bồ kết. Sau khi nấu xong bồ kết, bạn để nước bồ kết nguội rồi gội đầu. Massage nhẹ nhàng cùng nước bồ kết sẽ giúp máu tóc bạn bớt gãy rụng. Xả lại bằng nước sạch sau khi gội đầu với nước bồ kết. Nếu được bình chọn các cách trị rụng tóc hiệu quả nhất. Thì phương pháp này sẽ đạt điểm nhiều nhất.

Sử dụng tinh dầu bưởi để ngăn rụng tóc, trị rụng tóc hiệu quả

Tinh dầu bưởi được xem là phương pháp trị rụng tóc hiệu quả được nhiều chị em ưa chuộng. Tinh dầu bưởi là tinh chất thiên nhiên được chiết xuất hoàn toàn từ bỏ bưởi. Trong vỏ bưởi có chứa thành phần pectin, naringin, peroxyzada, amylaza, đường ramoza, vitamin A và C. Những chất này có công dụng trị nấm da đầu, ngăn gãy rụng và kích thích mọc tóc. 

Tinh dầu bưởi không những ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả mà còn là “người hùng âm thầm” giúp làm tóc bạn dày lên.

Cách thực hiện: Sau khi gội đầu, bạn lau tóc khô khoảng 80%. Sau đó, dùng tinh dầu bưởi thoa lên đầu theo đường rẽ ngôi của tóc, dùng tay massage nhẹ nhàng cho tinh dầu bưởi thấm vào chân tóc. Sử dụng tinh dầu bưởi thường xuyên sau khi gội đầu giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và kích thích mọc tóc.

 Trứng gà – trị rụng tóc hiệu quả với nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhỏ

Bên trong trứng gà có nhiều dưỡng chất phù hợp cho việc trị rụng tóc tại nhà, nuôi dưỡng mái tóc. Vitamin E và B (kể cả biotin) có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Vitamin A giúp đánh bay gàu cũng như dưỡng tóc. Các axit béo tồn tại bên trong lòng đỏ rất tốt da dầu, giảm khô da đầu, giảm gàu. Và giữ cho sợi tóc mềm mượt cũng như bóng mượt, thu hút. Lòng trắng trứng gà chứa khoảng 50% là protein còn lòng đỏ chứa 44% protein. Do đó, trứng gà là nguyên liệu tuyệt vời cho việc nuôi dưỡng tóc.

Sử dụng trứng gà rất tốt cho việc làm tóc dày và cứng hơn

Cách thực hiện: Sử dụng trứng gà nguyên chất thoa đều lên mái tóc và ủ trong khoảng 30 phút. Sau đó gội và xả sạch tóc giúp mang lại sự khỏe, đẹp cho mái tóc. Đây là phương pháp đơn giản, hữu dụng. Được nhiều người sử dụng mà bạn có thể tham khảo theo.

Kết

Trên đây là những cách trị rụng tóc

hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng được. Ngoài ra, bạn nên kếp hợp ăn uống và luyện tập thể thao điều độ. Để tăng cường dưỡng chất trong cơ thể để nuỗi dưỡng mái tóc. Chúc bạn sẽ có mái tóc đen, đẹp trong tương lai!

Xem thêm: 12 thảo dược trị rụng tóc và chăm sóc tóc cực kì hiệu quả