Tình trạng tóc bạc sớm không phải là hiếm gặp ở con người. Điều này đã làm mất đi tính thẩm mỹ của một mái tóc đẹp. Bạn trở nên thiếu tự tin và mặc cảm; đã thử nhiều cách thế nhưng vẫn không khắc phục được tình trạng này. Hãy cùng điểm qua bài viết dưới đây của Cỏ May để bỏ túi ngay 5 mẹo chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất mà có thể bạn chưa biết. Cùng đón xem ngay nhé!

Nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm là gì?

Thông thường, tình trạng tóc bạc sẽ bắt đầu xuất hiện khi con người bắt đầu bước vào độ tuổi 40 – đây là độ tuổi bắt đầu hình thành những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn có những người trẻ tuổi; thế nhưng tình trạng tóc bạc lại tìm đến; khiến bản thân trở nên thiếu tự tin, kém sắc hơn bạn bè đồng trang lứa. Vậy nguyên nhân là do đâu?

Yếu tố di truyền

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng; hiện nay, lí do lớn nhất dẫn đến tình trạng bạc sớm của tóc thông thường đến từ yếu tố di truyền. Thế nên, nếu trong gia đình bạn có người thân bị bạc tóc sớm; thì có lẽ bạn cũng có khả năng cao mắc phải tình trạng này.

Bên cạnh đó, bạn còn có thể bị di truyền về các đặc điểm khác liên quan đến tình trạng tóc bạc như: tốc độ bạc màu của tóc; mức độ bạc màu hoặc độ đậm nhạt của màu tóc bạc. Đặc biệt hơn, với những người Châu Á thì thông thường chúng ta sẽ bị bạc tóc ở độ tuổi sau 30 và nam giới thường sẽ xuất hiện tình trạng bạc tóc trước nữ giới.

Bạc tóc là một vấn đề khiến nhiều người phải đau đầu vì cực kì khó khắc phục, hơn nữa tình trạng này lại xuất hiện trở lại dù đã điều trị nhiều lần

Thiếu Vitamin B12

Vitamin B12 hay còn được gọi là cobalamin. Đây là một loại vitamin nằm trong 8 loại vitamin đặc biệt; có tác dụng giúp duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể con người. Vitamin B12 có khả năng giúp cho cơ thể tránh được tình trạng thiếu máu, tim đập nhanh, các rối loạn ở thần kinh, lở nứt miệng, rối loạn kinh nguyệt, tình trạng bực bội, khó chịu, … Vậy nên, khi cơ thể của bạn thiếu hụt đi loại vitamin này; cơ thể sẽ dẫn đến tình trị lão hóa nhanh; từ đó xuất hiện tình trạng bạc tóc sớm.

Bạn có thể bổ sung thêm vitamin B12 bằng việc lựa chọn những loại thực phẩm này. Đây là những loại thực phẩm chứa rất nhiều loại vitamin thiết yếu này

Có bệnh lý ở tuyến giáp hoặc hệ miễn dịch

Một vài nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, các hormone tuyến giáp có khả năng trực tiếp thay đổi những tế bào của nang tóc; bao gồm cả những vùng tế bào sản xuất ra lượng sắc tố cho mái tóc khi tuyến giáp không thể hoạt động bình thường. Bên cạnh đó, bệnh bạch biến cũng có thể ảnh hưởng đến việc làm cho tóc bị bạc sớm; gây ra những vết trắng loang lổ trên da và tóc bạc.

Các bệnh lý về tuyến giáp hoặc hệ miễn dịch cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng bạc tóc sớm

Thói quen sinh hoạt không được lành mạnh

Bạn có biết rằng các hóa chất độc hại có trong thuốc lá không những có thể phá hủy những tế bào giúp mọc tóc; mà còn có thể làm hư tổn tóc và dẫn đến tình trạng hói đầu? Và tất nhiên rằng, theo những đánh giá gần đây thì những người hút thuốc lá có khả năng bị bạc sớm gấp 2,5 lần người bình thường. Bên cạnh đó, việc bản thân bạn thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng cũng mang lại những tác động tiêu cực đến các tế bào sinh sắc tố melanin; điều này sẽ thúc đẩy quá trình làm bạc mái tóc.

Các hóa chất độc hại từ thuốc lá sẽ phá hủy cơ thể của bạn, và đây là một trong những nguyên nhân làm xuất hiện tình trạng tóc bạc sớm

5 mẹo chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất từ các tinh chất thiên nhiên

1. Trị tóc bạc sớm hiệu quả từ dầu dừa và chanh

Dầu dừa và chanh là hai tinh chất có tác dụng điều trị tình trạng tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả. Dầu dừa và chanh có chứa một hàm lượng vitamin và dưỡng chất cực kì dồi dào để cung cấp cho tóc. Đồng thời, những chất chống oxy hóa trong hỗn hợp hai chất này còn hỗ trợ ngăn ngừa việc hình thành tóc bạc; giúp dưỡng ẩm và cân bằng lượng dưỡng chất cho tóc; duy trì một mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.

Để làm hỗn hợp này, bạn hãy trộn dầu dừa cùng chanh theo tỷ lệ tương ứng. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên tóc và dùng tay massage thật nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào từng kẽ tóc. Chờ trong vòng 30 phút, sau đó gội sạch lại với nước. Hãy duy trì biện pháp này 3-4 lần mỗi tuần bạn nhé!

Hỗn hợp dầu dừa và chanh sẽ là một “thần dược” trị tóc bạc sớm cực kì hiệu quả dành cho bạn

2. Hà Thủ Ô – cách trị tóc bạc sớm hiệu quả nhất

Từ xưa đến nay, hà thủ ô đã trở thành một nguyên liệu chữa tóc bạc sớm và tóc rụng cực kì hiệu quả. Chúng được mệnh danh là bài thuốc chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất; phương pháp này đã được rất nhiều người áp dụng. Với 2 cách sử dụng hà thủ ô dưới đây; bạn sẽ giảm được tình trạng bạc sớm của tóc chỉ trong vòng 4 tuần.

Cách 1: Sử dụng 60g hà thủ ô, đun với nước và trứng, sau đó nấu chín. Dùng 3 – 4 lần trong một tuần để đạt được hiểu quả tốt nhất.

Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun cùng với 1 lít nước sôi; cho thêm 20g táo mèo, sau đó đun 15- 20 phút. Dùng hỗn hợp này thay cho nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng và cải thiện mái tóc.

Xem thêm: 12 thảo dược trị rụng tóc và chăm sóc tóc cực kì hiệu quả

Hà thủ ô từ lâu đã được biết đến là một vị thuốc mang lại rất nhiều giá trị tuyệt vời, trong đó có tác dụng trị tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả

3. Trị tóc bạc sớm hiệu quả tại nhà bằng khế chua

Nghe thật kì lạ phải không nào? Khế chua là một loại quả không chỉ có tác dụng làm đẹp cho da mặt nhờ vào lượng vitamin C dồi dào; mà nó còn giúp loại bỏ triệu chứng tóc bạc sớm. Nhiệm vụ của bạn chỉ cần chuẩn bị 200g khế chua, 200ml nước dừa tươi, cùng một lượng mật ong vừa đủ. Sau đó:

Rửa sạch những trái khế; sau đó xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt rồi trộn cùng với nước dừa, thêm chút mật ong vào. Mỗi ngày hãy uống 2 lần để có thể bổ sung lượng vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Cách này sẽ giúp làm cho mái tóc bạn trở đen mượt; cùng với đó là hỗ trợ ngăn tình trạng bạc tóc sớm.

Khế chua tưởng chừng chỉ được dùng trong ẩm thực, tuy nhiên đây còn là một loại quả giúp trị được chứng rụng tóc sớm rất hiệu quả

4. Nước ép hành tây – “thần dược” cho mái tóc bạc sớm

Nước ép hành tây là một hỗn hợp giúp cải thiện các mức enzyme chống oxy hóa; hỗ trợ phân hủy hydrogen peroxide; thúc đẩy chu kỳ tăng trưởng của mái tóc và ngăn ngừa tình trạng bạc tóc. Đồng thời, lượng lưu huỳnh có trong nước ép hành tây còn giúp nuôi dưỡng sâu trong chân tóc; làm dày tóc và khắc phục tình trạng chẻ ngọn.

Cách làm như sau: hãy giã nhỏ một củ gừng tươi, trộn cùng vài thìa nước ép hành tây để tạo nên một hỗn hợp; dùng hỗn hợp này để ủ tóc trong vòng 30 phút. Sau khi ủ xong, bạn hãy gội sạch lại với dầu gội; nên chọn dầu gội thảo dược. Sử dụng phương pháp này 2-3 tuần/lần. Đảm bảo rằng sau một thời gian áp dụng; tình trạng tóc bạc sớm của bạn sẽ được khắc phục rõ rệt.

Nước ép hành tây được nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có khả năng nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, từ đó khắc phục nhanh tình trạng tóc bạc sớm

5. Chữa tóc bạc sớm với dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân là một tinh chất giúp cung cấp một lượng magie dồi dào giúp ngăn ngừa tình trạng tóc thay màu. Hãy sử dụng dầu hạnh nhân thoa đều lên toàn bộ da đầu. Sau đó, dùng khăn tắm sạch nhúng vào nước sôi rồi vắt thật cạn nước, quấn quanh vùng đầu rồi ủ tóc trong vòng 15-20 phút. Cuối cùng, hãy xả lại bằng nước ấm sạch. Bạn nên thực hiện phương pháp trị tóc bạc sớm này trong vòng 3-4 tuần (mỗi tuần 2 lần). Sau 1 tháng, kết quả sẽ tiến triển một cách rõ rệt!

Dầu hạnh nhân mang lại nhiều giá trị tuyệt vời, không những cho sức khỏe mà còn cho mái tóc của bạn

Trên đây là thông tin về nguyên nhân dẫn đến tình trạng bạc tóc sớm cùng 5 mẹo khắc phục vấn đề này cực kì hiệu quả. Hãy chăm sóc cho mái tóc của chúng ta để có thể trở nên tự tin và tỏa sáng nhất nhé. Cỏ May chúc các bạn thành công!